お笑い芸人 芸人・ワタリ119に学ぶ!「消防士ボディ」を手に入れるための筋肉トレーニング術!
ワタリ119さんのような「消防士ボディ」に憧れませんか?元消防士の彼が実践した、全身連動トレーニングや使える筋肉を鍛える方法を徹底解説。メンタルを鍛え、シックスパックを手に入れる秘訣も紹介します。今日から実践できる筋トレ術で、あなたも機能的な肉体と精神力を手に入れましょう。
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